Tips Puasa – Resep Menu Sahur di Bulan Puasa , berdasarkan Profesi anda
Indoberita.com – Tips Puasa – Resep Menu Sahur di Bulan Puasa ,
berdasarkan Profesi anda , jika anda tetap bekerja di bulan Ramadhan
atau puasa kali ini , maka anda mungkin membutuhkan tips ini , yakni
memilih menu Sahur yang tepat sesuai dengan Profesi anda sehari hari itu
sebagai apa ? jam sahur boleh jadi sama , namun kebutuhan badan berbeda
beda orang satu dengan yang lain dalam asupan makanan , jika melihat
jenis jenis pekerjaan mereka , berikut tips tips makan sahur untuk anda.
Kerja driver kendaraan darat,Laut,Udara : dalam profesi yang
membutuhkan fokus dalam pekerjaan anda ,karena menyangkut nyawa anda dan
pengguna lain , anda bisa menambahkan menu asahur anda dengan Yogurt ,
Teh , Telur , Alpukat atau telur , dilansir dari citacita.com .
Kerja Pabrik Industri Produksi : dalam bulan puasa , kerja di pabrik berdasarkan pengalaman timbul rasa kantuk yang parah terlebih lagi kerja nya di depan mesin dan jarang berpindah tempat , sama dengan diatas , juga bisa pebanyak air putih .
Kerja Kuli Bangunan dan sejenisnya : untuk kerja yang ekstra aktif ,
seperti kuli bangunan atau kerja yang membutuhkan tenaga besar , maka
makanan seperti nasi, ketela , jagung dan makanan berat berkabohidrat
lainnya bisa anda perbanyak , namun tetap seukupnya .
Kerja kantoran / butuh ekstra berfikir : kerja kantoran pun jarang
berpindah tempat , minum cukup saat usai buka puasa sampai sahur bisa
menjadi tips anda , dan untuk makanan sahur bisa di kombinasikan dengan
makanan yang tak bikin ngantuk , bisa dengan buah buah dan sayuran .
Tidak bekerja : makan apapun oke , namun tetap khalal dan toyyibah (sesuai kebutuhan)
Sumber:http://www.indoberita.com/2015/06/17856/tips-puasa-resep-menu-sahur-di-bulan-puasa-berdasarkan-profesi-anda/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar